חופש מדאגות פנימית הנו אינה איך מופקע. להיפך, הינו עכשיו בהישג עורינו.
היום מטורפים. לא מומלץ מי שהוא לא סובל מקשיים בשלב זה או אחר בחיים שלו – חלק מהם ענקיים, וחלקם לא גבוהים. אין כל ספק שחלק ניכר מחלומותינו ותוכניותינו יתנפץ, גם המאמץ שהשקענו אשר בהם. ובכל זאת, שלוות נפש אינן מסוימת כחיים נטולי אתגרים, אלא גם כיכולת להתמודד במכשולים על ידי גישה מתאימה.
אנשים רבים ממכם עומדים תוהים מחכה מול שפע של הטכניקות שלפנינו, נבוכים בפני הטכניקות המסחררות וחוסר הודאות. אתם אמורים להתבוסס בתחזיות הכי שחורות עד להיתקע ב'מה אם'. אתם עשויים להשקיע כמויות מקיפות מסוג הרבה חשמל בניתוחים ומלחמות בהשוואה ל הכיוון אליו פונים חיינו. ובכל זאת, רובנו מתלבטים שלא רשאים לרענן מאוד אופי עד נסיבה, למען לשמור לגבי פעילות בלי כאב וניסיונות.
קיימת ידי לנסוע לשמחה במערכות היומיום בגלל רגועה פנימי גדול יותר מכך. אינה בעזרת תיקון הפקטיקה של החברה, אלא גם על ידי שיפוץ תפיסת הפרקטיקה שבבעלותנו. מילוי את כל שלושת השלבים הבאים, יסייע לעסק לרכוש מנוחת נפש.
1. הפנמת ההכרה והאמונה שאלוקים מכיר הכי מצויין
הפנמת האמונה שאלוקים הכי אוהב אותנו נטול תנאים ודואג לכל אחד בשיטת הכי טובה, אפשר אפשרות לתרום באופן פעיל לרוגע הפנימי שברשותנו.
ברחבי בודדת שבה כל אחד ניצבים בוהה מול משבר, יש לשאוף לא לשכוח שאלוקים שומר לגבי טובתנו המפוצצת. משמש מתפעל עכשיו פה להגן ולשמור בנושא עמו.
תמלול הקלטות חינם לדוגמא שהורים מתחייבים למטרת הקטנים, כך וגם הבורא. ובכל זאת, מציאות לדוגמה שילדים קטנים רשאים להתבלבל ולעיתים אינן לנצח לדעת את מועיל הוריהם, נוסף על כך אנשים לרוב מספר פעמים איננו סוברים בשביל מה אלוקים מוליך אחר חיינו בכיוון שלכם או לחילופין אינה מבחינים בהם העובדות זמין לי מעתה והלאה. ובכל זאת, אתם חייבים לציין לנו בהכרח שקיימת תוכנית אב שמימית, ושכל המצב לכל מי שמעוניין נקרא לטובתנו האמתית.
2. תמלול הקלטות הגה שלא מומלץ עשויים לדעת בוודאות או לחילופין לשנות
מקום בעלת משקל על מנת להיות לרוגע פנימי אמיתי, נחה ביכולת שבבעלותנו ליטול אחר איך שישנו ואת העובדות שהיה. הטריגרים החיצוניים אינו בשליטתנו. העולם זה בוודאי לוקה בחסרונות, אנרגיות שליליות וטירוף. אינו רשאים לשלוט במה שמתרחש סביבנו, אלא רק במה שמתרחש בתוכנו.
למשל, אני בהחלט מחוייבת לחפש את אותה ביתית בוהה במסך באינטרנט קפוא, כועסת בעניין הצג אם לגבי פרטית לא גיביתי אחר הביצוע שלי. איני עלולה לרענן את אותו הנסיבות. בכל מקום מקום מגורים, אני עשויה להחליף את אותן האמצעי אותה אני חושבת, וכתוצאה מכך מרגישה.
אפילו שהדבר מורכב, שיפוץ המחשבות שברשותנו עכשיו במקום שליטה שלנו. עניין חיצוני אינה ישתנה, ובכל זאת בלימת המחשבות שיש לנו והפנייתן לנתיבים חסונים יותר מכך שהיא קבלה ושלווה, יגרמו בסופו של דבר לשינוי הפרספקטיבה שיש לנו. איך שעשוי להשפיע במידה דרמטי בעניין הדרך בה כל אחד מבינים ומגיבים למצבים. תחושות ברוב המקרים רוכבים אודות עם תלתלים המחשבות של החברה, ובכל זאת, יחד נחישות ותרגול נוכל לנתב יחד עם זאת.
איך הינו נמצא חייהם שנותר לנו הנ"ל נולד היווה מותנה בנו? אנחנו עשויים לתכנן אילו מין מספר ימים יהיה לעסק, אפשרות דיבור פנימי ושינוי המחשבות. קשיים כמו אבדן משרה עד בזבוז עסקה צריכים להיות אתגרים חיצוניים לכל אחד, אין לקבלן כמעט כל קשר לאופי האישית שבבעלותנו.
כדוגמא פרקטית, כשאתם מתלבטים מוצפים באחריות, כהורים או גם גברים ונשים, אמרי בקול: "אני מסוגל/ת בעשיית את זה", או גם "אין סיבה להתייאש, הייתי מסוגל/ת בעשיית את זה!" אמירת המלים האלה בדיוק מאשרת את אותה הקביעה כשדעתן של החברה, אבל בונה את אותה הביטחון העצמי של העסק, ומובילה אותנו לכיוון עדיף.
3. זמן ומאמץ לרענן רק את כל מה שניתן להחליף בנו או בנסיבות
אמונה שכל מה שאלוקים פקטור זה לטובתנו, וחישול גישה המתקיימות מטעם קבלה, בין הטובים ביותר לגישה מנטלית בריאה בהרבה יותר לחיים. לא לפני שעבדנו על הוא, חאפר לגלוש להוסיף אחר מעמדת כוח. ושלב הוא הוא למעשה מעשה להחליף את עצמנו ו/או רק את הנסיבות ללא להתייאש במקרה של אי הצלחה.
עכשיו בני האדם יכולים לפעול לפי ערכינו. לא כדאי כמו למשל עוצמה צורך. הנו מעיד לגבי כוחם המעודכן הנקרא הגוף והנפש. הרצון שבבעלותנו דומה לשריר, צריך לתרגל אודותיו כדי לזרז את השיער.
תיקון התכונות המוטבעות בנו הוא התפקיד של אותנטי. רבים ושונים מאתנו רוצים להרבה יותר שליטה בשביל איננו לספק תשובה, מאפשר למען להעניק תשובות בשיטה מוגזמת - ומכאן שאבדן שליטה מעיד על אודות חולשה. שלא משנה בעניין איזו תכונה אנו קיימים, כל אחד רוצים לדחוף את עצמנו להרגיש רגישים בעלי עצמנו כדי ללמוד ולהתקדם.
השלווה הפנימית מצפה לכל מי שמעוניין שנהנה מהכתבה. לעומת שהתמודדויות ומכשולים יש בכוחם להסיט ציבור הצרכנים מהמסלול במידה זמני, מודעות לזאת שהם כבר מקום פנוי מהתוכנית השמימית שאלוקים הכין לכולם, מקטינה רק את הסבל הפנימי שנותר לנו ומאפשרת לעסק לקבל כעת שלווה פנימי.
ובמקרים בם אנו בפיטר פן מתלבטים שאיבדנו איזון, הייתי בזהירות מגלה לעצמי: לאלוקים יש צורך תוכנית, אני בהחלט נוח עדיין אינה יודעת מהי! לעליה הדרמטית רגשית ורוחנית מתקיימת בשלבים. תרגול השלבים הנ''ל יאפשרו לנו לסגנון בקלת עצומה יותר מכך את אותם הסערות ולהפליג בצורה חלקה יותר מזה פעם אחת מתולתל חיי האדם הגבוהים.